video 4K ou rafale 4k

Bonjour
question de débutant avec un fz300 : dans le but d'extraire des photos de vidéos (je le fait avec VLC, car photofunstudio plante sur mon Pc) quel est l’intérêt de passer par "rafale 4k" par rapport a "video"
j'avoue que je m'y perd

surtout si je compare a "rafale simple" qui fait des photos avec la définition plein pot ?

merci de votre aide

Avantages video 4k:
choix possible du format (4/3, 16/9, etc..)
durée plus longue d''un clip, et enchainement plus rapide des enregistements (delai d'enregistrement sur carte SD, depend de la carte)
encombrement et clarté sur la carte SD (1 clip 4k au lieu de 3000 photos)
utilisation possible de la video en tant que video

Avantages rafale en RAW:
pas à s'occuper de la BDB
plus de possibilité de PT (bruit , DR, Bdb, etc..)
plus facile à gerer la pdv (en video , il faut avoir anticiper la BDB, l'expo, etc.. le PT etant fait et figé dans l'APN)

Ok, merci
Pour l'instant, je ne travaille pas en RAW, donc, je vais utiliser la video 4k. reste a trouver le bon logiciel car, pour moi, VLC n'est pas top (pas d'avance image par image)

Pas besoin de logiciel, l'apn fait ça super bien
p169 de la notice
et

oui, j'ai lu et relu la notice
mon soucis, c'est que, quand je vient de faire une rafale 4k, je voudrais pouvoir en faire une autre tout de suite, sans passer par la sélection de photos et je n'ai pas trouvé comment

3 facons de faire une "rafale" 4k p166 de la notice;
mode (rafale), rafale SS, prerafale;
dans chaque cas enregistrement d'une video. En fin de rafale si tu veux en faire une autre il faut sortir de la lecture de la video; puis faire la capture suivante.
Perso je prefere la rafale SS qui me permet de gerer manuellement le processus, strat stop.

Merci , je vais tester tout ça et je reviens