qu'est ce qui fait que ta photo est floue? le temps de pose.
donc si tu veux une photo nette, il te faut un temps de pose plus court.
juste comme ça, un trépied pourrait déjà diminuer cet effet(parkinson).
le temps de pose devant etre le plus petit possible que reste-t-il?
l'ouverture...
il te faudra ouvrir au max pour avoir le plus de lumière possible et donc baisser le temps de pose.
le fait de monter en iso diminue aussi ce temps de pose, mais cela tu ne le souhaites pas.
pas de flash non plus...
à part amener de la lumière toi même avec une lampe sur pied(attetion balance des blancs), il ne te reste pas bcp de choses.
ouverture, temps de pose, et sensibilité sont les 3 paramètres clés.
la vitesse est déjà déterminée puisque tu la veux la plus courte possible.
reste plus qu'à jouer sur les 2 autres paramètres. dont l'un que tu ne souhaites pas trop utiliser(iso).
en gros voilà... à l'impossible nul n'est tenu.
tes conditions sont assez hards, surtout que tu limites à pas de flash et pas de montée en iso.
le flash avec diffuseur atténue l'effet flash et permet de mieux faire ce que tu demandes
à ce propos, je te conseille de lire l'article de némodus à ce sujet(la partie intéressante est flash et vitesse)